「そろそろ冬タイヤに替えないと…
でも、お店に頼むといくらかかるんだろう？」
「タイヤ交換って、自分でもできるの？」
冬が近づくと、こんなことが気になりますよね。
こんにちは！
クルマ快適ラボのショウです。
私はスペーシアカスタムZに乗っていて、
夏タイヤと冬タイヤの履き替えは、毎回自分でやっています。
かかる時間は、4本で30〜40分くらい。
もちろん、工賃は0円です！
・スペーシアのタイヤ交換を、お店に頼んだときの値段の目安！
・自分でタイヤ交換するときの道具と時間！
・自分でやるときに気をつけたいこと！
この3点を、実際に自分で交換している私の体験をもとに紹介します。
スペーシアのタイヤ交換の値段は「履き替え」か「新品交換」かで大きく違う！
「タイヤ交換」とひと言でいっても、実は2種類あります。
どちらなのかで、値段が大きく変わるので注意してください。
冬タイヤへの履き替え（ホイール付き）：4本で約4,400〜5,000円ほど。
ホイールが付いた冬タイヤを持っていて、夏タイヤと付け替えるだけの場合です。
お店では「脱着（だっちゃく）」と呼ばれます。
スペーシアのような14インチの軽自動車なら、
工賃は1本あたり1,100〜1,300円ほど、4本で約4,400〜5,000円が目安です。
夏→冬、冬→夏と年に2回履き替えるなら、1年で約1万円かかる計算です。
新品タイヤへの交換：工賃4本で約6,600〜10,000円＋タイヤ代
すり減ったタイヤを、新しいタイヤに替える場合です。
ホイールからタイヤを外して、新しいタイヤをはめ込む作業になるので、
お店では「組み換え（くみかえ）」と呼ばれます。
工賃は4本で約6,600〜10,000円ほどが目安で、
ここに、タイヤ本体の代金が加わります。
古いタイヤの処分代やゴムバルブの交換代が、別にかかるお店も多いです。
お店別のタイヤ交換の工賃の目安
主なお店の工賃の目安をまとめました。
（2026年10月時点で調べた金額です。）
| お店 | 履き替え（ホイール付き） | 新品交換（組み換え） |
|---|---|---|
| オートバックス | 1本1,100円〜 | お店で確認 |
| イエローハット | お店で確認 | 1本1,650円〜（バランス調整込み） |
| 楽天Carの取付店の例 | 4本4,840円 | 4本9,240円 |
| タイヤ専門店 | お店で確認 | 1本2,000〜4,000円ほど |
※工賃はお店や時期によって変わります。実際の金額は、
利用するお店で確認してください。
冬タイヤへの履き替えシーズン（11月〜12月）は、
どのお店も混み合って、予約が取りにくくなることもあります。
自分でやれば工賃0円！私のスペーシアのタイヤ交換
ここからは…
私が実際に自分でやっているタイヤ交換を紹介します。
スペーシアカスタムZのタイヤサイズは155/65R14
私のスペーシアカスタムZのタイヤのサイズは、
「155/65R14 75H」です。
タイヤの側面に書いてあるので、
冬タイヤを買うときは自分の車のサイズを確認しておきましょう。
※年式やグレードによってサイズが違う場合があります。
使っている道具はジャッキと十字レンチ
私が使っている道具は、とてもシンプルです。
・ジャッキ（車を持ち上げる道具）
・十字レンチ（ナットを回す十字の形をしたレンチ）
十字レンチは、車に積んである工具よりも力をかけやすく、
ナットを回すのがグッとラクになります。
4本で30〜40分あれば終わる！
慣れてくると、4本で30〜40分くらいで終わります。
お店に予約して、待って、帰ってくる時間を考えると、
自分でやる方が早いことも多いです。
工賃が1回約5,000円、年2回で約1万円浮くので、
道具をそろえても、1〜2年で十分に元が取れます。
軽自動車に乗り換えて、維持費全体がどれくらい安くなったかは、
こちらの記事で紹介しています。
自分でタイヤ交換するときの注意点！
タイヤ交換は、慣れれば難しくありません。
ただ、タイヤは車の安全に直接関わる部分なので、
次のポイントは必ず守ってください。
平らな場所で、ナットを少し緩めてからジャッキアップする。
・作業は必ず平らな場所で行い、サイドブレーキをかける。
・ジャッキで車を持ち上げる前に、ナットを少しだけ緩めておく。
・ジャッキを当てる場所は、取扱説明書で決められた位置に！
車を持ち上げてからナットを回そうとすると、
タイヤが空回りしてうまく回りません。
ナットは対角線の順番で、少しずつ締める！
ナットを締めるときは、1本ずつ一気に締めるのではなく、
対角線の順番で、何回かに分けて少しずつ締めていきます。
こうすることで、ホイールが片寄らず、まっすぐ取り付けられます。
最後はトルクレンチで、決められた強さに締める！
ナットは、締めすぎても、締め足りなくてもダメです。
締めすぎるとボルトが傷んだり折れたりする原因になり、
締め足りないと、走っているうちにナットが緩んでしまうおそれがあります。
軽自動車の締め付けの強さ（トルク）は…
80〜100N・m（ニュートンメートル）くらいが一般的ですが、
必ず自分の車の取扱説明書で確認してください。
私は十字レンチで締めていますが、
決められた強さで正確に締めたい方には、
トルクレンチを使うのがおすすめです。
50〜100km走ったら、もう一度締め直す！
タイヤ交換をしたあと、50〜100kmほど走ったら、
ナットが緩んでいないか、もう一度締め直しておくと安心です。
これを「増し締め（ましじめ）」といいます。
また、交換したあとは…
タイヤの空気圧も確認しておきましょう！
スペーシアの適正な空気圧は、
運転席のドアを開けたところに貼ってあるシールで確認できます。
よくある質問（FAQ）
Q1. 軽自動車のタイヤ交換は、4本でいくらくらいですか？
A1. ホイール付きの冬タイヤへの履き替えなら、4本で約4,400〜5,000円ほどが目安です。
新品タイヤへの交換なら、工賃だけで4本約6,600〜10,000円ほどに、タイヤ本体の代金が加わります。
Q2. オートバックスだと、いくらくらいですか？
A2. ホイール付きタイヤの履き替えなら、1本1,100円〜が目安です。
時期や店舗によって変わるので、事前に確認しておきましょう。
Q3. 自分でタイヤ交換するのは難しいですか？
A3. 道具がそろっていれば、それほど難しくありません。
私も4本で30〜40分ほどで終わります。
ただし、ナットの締め付けと、交換後の増し締めは必ず行ってください。
不安な方は、無理をせずお店に頼むのが安心です。
まとめ：タイヤ交換を自分でやれば、年に約1万円の節約に！
今回は、スペーシアのタイヤ交換の値段と、
自分でやる方法を紹介しました。
・冬タイヤへの履き替えは、お店だと4本で約4,400〜5,000円ほど！
・自分でやれば工賃0円。年2回の履き替えで約1万円の節約に！
・自分でやるときは、締め付けの強さと増し締めを必ず守る！
浮いたお金で、車内を快適にするグッズをそろえるのもおすすめです。
冬の朝にフロントガラスが曇って困っている方は、
こちらの記事も参考にしてください。
安全第一で、冬のカーライフを楽しんでくださいね！
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